2015-01-01から1年間の記事一覧

寄り道

木曜日は、スポーツセンターのワンコインで受けられる ヨガ教室へ通い始めました。 29日は、その3回目。 夜中に雨がちょっと降ったみたいで 出かける時はまだ曇っていました。 山の上から速足でも30分かかるので着いた頃には、 体もすっかり温まりちょうどい…

旬の食材を使って

昨日は、相模原の病院にお見舞いに行った帰りに 厚木の方へ出て秦野の「じばさんず」までドライブしました。 買って来たものは 栽培中、農薬を使用していない葉付きニンジン バターナッツ(かぼちゃ) もってのほか(食用菊) それに、畑をやっている友人に…

久しぶりの演劇鑑賞

ついつい食欲の秋に偏りがちの私ですが、 先々週の日曜日は、六本木の国立新美術館へ秋の公募展へ行き、 先週の水曜日は、東神奈川のかなっくホールへ声楽の発表会へ行き、 今週の日曜日は、演劇鑑賞と、それなりに芸術の秋も堪能しております。 さて、日曜…

夕飯メニュー

金曜日の夕飯です。 メニューは、冷凍サンマの刺身、ハヤトウリの胡麻酢和え、小松菜のお浸し、 シジミの味噌汁、玄米 一汁三菜のオーソドックスなスタイルです。 火曜日に八王子の友人から庭でできた、ハヤトウリと唐辛子をもらって来ました。 以前は、ハヤ…

どうしよう、1キロ増えてしまった!

ミネストローネ 月曜日は、週に一度の生協の配達日です。 特に、野菜類で残っているものは、使い切ってしまいたいものです。 そこで登場するのが、このミネストローネ。 玉ねぎ、ニンジン、ジャガイモ、レンコン、ごぼう、しめじ、 冷凍庫の塩蔵ちびイカ、あ…

子ども植物園のオニバス

パラグアイオニバス 子ども植物園では夏になると、 バラ園の入口の辺りにビニールプールが設置されます。 保育園の園児が遊ぶのにちょうどよさそうな大きさです。 そこに、パラグアイオニバスが植えられています。 大きな池だと葉も大きくなり、 小さな子ど…

肌寒い一日

今日は、朝から雨がしとしと降っていて 薄暗くなんだか外へ出る気分ではなかったので、 うちで、梨木香歩さんの「渡りの足跡」という本を読んで過ごしました。 ちょうど、2章めの「囀る」という章に 北海道へ鳥の観察に行った時の話が書かれているのですが…

子ども植物園 かき展

上の写真は、植物園の斜面を利用して植えられている かき です。 かきが青い空を背景にして橙色の実をつけると 秋がやってきたなあと思います。 田舎に育ったわけではありませんが、 なぜか郷愁のようなものを感じるのです。 この子ども植物園は、横浜市に移…

今日のランチ

「オリーブトーストのトマトソースがけ」 今日は、予定がスポッと抜けたので、 地区のスポーツセンターに行くことにして 朝の9時15分からのヨガへ参加しました。 ワンコイン(500円)で参加できます。 はじめにインストラクターが 「ここは、ホットヨガで、…

「輸入食品検疫の実態と安全性について知ろう」 その2

朝晩の気温差が増して 近くの桜の葉も色づき始めた。 今年は、8月に珍しく長雨が続き、秋の訪れが早まったようだ。 10月になっても残暑があったここ2年は、半袖の夏服をずっと着ていて いきなり冬服を用意したような気がするが、 今年は、ちゃんと綿の長そで…

食品講座へ参加 「輸入食品検疫の実態と安全性について知ろう」

今日は、朝から晴れて気持ちがいい。 こういう日は、午前中は静かな秋の日差しに誘われ、 小鳥がやってきて盛んにさえずり始める。 私は、鳥の名前に疎くてわからないのだが、 近頃、シジュウカラとよく似ている小鳥が 群れを作ってやってくる。 鳴き声もよ…

初めて入った国会議員会館 TPP報告会に参加して

10月8日は、朝から快晴。 「天高く馬肥ゆる秋」の天高くがいよいよ本番になった。 国会の周辺は、デモで何回も通っているが、 衆議院議員会館という建物の中へ入るのは、初めてだ。 この辺りは、地下鉄がはりめぐされていて、 どの駅で降りて何番出口から出…

秋の食材を使って <サンマ>

「ぶなしめじとさんまのしょうがおろしあえ」 今晩の夕ご飯のおかずです。 タイトルを見れば、何が入っているかわかりやすいですが、 なんだかとっても長ったらしい名前です。 *ぶなしめじは、グリルで焼いてからほぐし醤油で下味をつけておきます。 *レシ…

ここにも秋が

今日は、体の調整をしてもらいに蒲田まででかけました。 帰りは、蒲田から京浜東北線に乗って関内まで戻りました。 買い物の用事を済ませ、横浜公園を歩いていると 頭の上にサザンカの可憐な花を見つけました。 今日は、曇っていて肌寒かったので サザンカの…

小さい秋見つけた~

カラスウリです。 植物園の脇にあるやぶの中で見つけました。 紅葉の先駆けのような朱色を見ると 秋がやってきたなあとしみじみしてしまいます。 先週、辺り一面に芳香を放っていた金木犀は散りはて、 香りのかけらも残っていませんでした。 話は変わります…

スーパームーン

前日の十五夜のお月様は、見られませんでしたので 翌日のスーパームーンを撮ってみました。 夕方早い時間は、雲が多くて見え隠れしていたため 気が付いた時は、中空に上っていました。 上に行ってしまったので、大きさは感じられませんでしたが、 他の星の光…

夏と秋が綱引き

うちの近くでは、24日辺りから通りを歩くと あま~い香りが漂い始めました。 そう、香りの主は、金木犀です。 香りで知らせてくれる 数少ない花です。 子ども植物園の金木犀の大木です。 見事な金木犀で、カメラを手に訪れる人も多いです。 大きな木なので、…

秋の食材を使って その2

今回のは、ラジオを聞いていて おいしそうだなと思って作ってみました。 私は、テレビを見ないので、ふだん用がないと 地元のFM横浜を聞き流しています。 毎週土曜日、フューチャースケープという番組で 時折り「みらいごはん」というタイトルで料理が紹介さ…

秋の食材を使って

朝晩は、急に涼しくなりよく眠れるのとともに いくらでも食べられるというこわーい季節になりました。 「天高く馬肥ゆる秋」 まだまだ天は高く感じないのに、 食べる量の方は、うなぎのぼり。 一人勝ちは困ります。 そこで、みなさまにもたくさん食べてもら…

ヒガンバナ赤く燃える

20日、鎌倉は、 紫陽花の頃とお正月の人出に匹敵するくらい観光客が訪れていました。 おまけに江ノ電は、駅の改築をしていたようで 乗客は、西口のロータリーに列を作って並んでいました。 9月は、台風と秋雨前線にたたられて しばらく青い空を覗けなかった…

9月16日

ご無沙汰しています。 長く暑い夏も過ぎ、 彼岸花が赤く燃える季節になりました。 この暑い夏、 もしかして歴史の転換点になってはいけないと 猛暑の7月31日も (この日は、ブルームーンでもありました。) 雨降りの8月30日も 国会議事堂の前におりました。 …

「ゆずり葉の頃」

7月の2週目に今年初めてのセミの声を聞きました。 ニイニイゼミの声です。 続いて、台風が来る前の3週目に入って、 アブラゼミ、ミンミンゼミ、そしてヒグラシまでが 登場しました。 いつもセミが鳴きはじめると、 七年前の自分が何をしていたかを思い出し…

人間、最後はひとり

先日、40年も前に一度会っただけの知人と 会うことができました。 我が家の下の息子が生まれた病院で同じ日に出産し、同じ病室で過ごした というだけの間柄です。 これまで、1回も会うこともありませんでした。 わずか数日同じ部屋で過ごしただけでしたが、…

海鞘(ほや)の話

海鞘との出会いは、私が高校生の頃。 父親の転勤で、仙台の高校へ2年間通っていたことがある。 魚屋さんへ行くと今とは違ってちゃんと姿のある魚もたくさん売っていたが、 バケツのような入れ物に入っていた海鞘は、 特別な存在だった。 ちょっと見、パイナ…

お墓参り ー夏祭りー

姫檜扇水仙 昨日は、お盆を前にお墓の掃除をしてお参りに行ってきました。 供えるお花は、実家の庭から持って行くことが多いです。 今回は、今まで時折咲いていたのを目にしながら名前を知らずにいたため 無関心だったこの 姫檜扇水仙(ひめひおうぎずいせん…

7月10日は納豆の日 納豆祭のレシピ

ねばねば三兄弟 納豆、モロヘイヤ、なめこ、どうせならねばねばするものをみんな入れちゃおう ということで このレシピになりました。 材料:納豆紙パック1こ(黒い納豆を使用)、モロヘイヤ一束、 なめこ20個くらい、 しょうがを酢につけたもの、トッピン…

今年も 半夏にはタコ飯

去年の半夏もタコ飯、今年の半夏もタコ飯でした。 どうも、私の頭の中では半夏にはタコだと刷り込まれているみたいです。 それだけでなく、タコ飯はタコの風味と生姜の香りがうまくマッチして 本当に美味しいと思います。 青ネギがなくて、枝豆の残りと青紫…

スーパーローカルヒーロー

今日は、朝はすごい雨でしたが、 昼過ぎから晴れたので、 予定通り横浜へ出て、用事を済ませ、 3時半には、名画座へ。 今日は、よんばば (id:yonnbaba) が、苦労して自主上映をなさった映画「スーパーローカルヒーロー」 を観てきました。 私は、そんな苦労…

私の夏越しの祓

今日は、夏越しの祓(はらえ)。 早いものでもう半年が終わろうとしています。 半年の間の穢れを払い無事を感謝し、 後の半年の無病息災を祈る日だそうです。 私は、天候不順のせいか、年のせいか、 ここのところ、体調があまりよくなくて、 今日も外出をや…

ケーキ作り

ディズニーコレクションのレッスンの3回目。 前の2回は、パンでしたが、 最終回は、ケーキでした。 「アナと雪の女王のクリスタルケーキ」 というタイトルの付いたケーキです。 そもそもこのレッスンを受けようと思ったのは、 このクリスタルな感じを どうや…